Кикбоксинг - гармоничное сочетание классического английского бокса и восточных единоборств. Муай тай (тайский бокс) - боевое искусство Таиланда, в котором, помимо ударов ногами и руками разрешены удары локтями и коленями. К1 - профессиональный турнир, который в основном представлен бойцами из кикбоксинга и муай тая.
*

Эффективность ударов в муай тай

Эффективность ударов в муай тай
Какие удары самые сильные: кулаком, голенью, коленом или локтем? Как легче отправить противника в нокаут: в атаке или в контратаке? Какие удары эффективнее: боковые, прямые или снизу? Куда нужно бить, чтобы победить нокаутом: в голову, туловище или по ногам? Лучше бить левой или правой? И самое главное: как можно объяснить ту или иную закономерность?
*

Насколько травмоопасен тайский бокс?

Почему муай тай называют «кровавым спортом»? Правда ли, что муай тай запрещен в некоторых странах? Как часто на тренировках случаются травмы ? Какие повреждения наиболее распространены? Насколько травмоопасен муай тай по сравнению с другими видами спорта? Как можно сократить количество травм?
*

Стойка кикбоксера

Хороший кикбоксер держит своего противника, старающегося предугадать, ваш следующий шаг, в постоянном напряжении. И нейтральная стойка идельна в этом смысле. Она лишает возможности разгадать ваши планы, давая значительное преимущество перед противником.
*

Правила кикбоксинга

Правила кикбоксинга
Долгое время с момента создания, данное единоборство не имело никаких правил или ограничений. Кикбоксеры могли выполнять удушающие захваты, броски, подсечки, захваты, бить руками и ногами в любую часть тела и так далее. На ринг выходили бойцы совершенно разных весовых категорий. В настоящее же время существует целый перечень строгих правил.
*

Как выбрать тренера

Как выбрать тренера
Сгораете от нетерпения нанести свой первый удар? Хотите ощутить на собственном теле, что же такое кикбоксинг, и с гордостью продемонстрировать свои первые синяки? Но с чего же начать? Где найти секцию кикбоксинга? Какое снаряжение необходимо для занятий? Сколько будут стоить занятия кикбоксингом? Какой клуб выбрать?
*

Национальные школы муай тай

Национальные школы муай тай
Как муай тай из Таиланда распространился по миру? Почему боксеры из разных стран дерутся по-разному? Что значит термин «школа муай тай»? Боксеры каких стран самые сильные в Европе и мире? Каковы достоинства и недостатки у бойцов муай тай из разных стран?
*

Бадр Хари

Бадр Хари

Бадр Хари – нидерландский боец, который уже с детства увлекался кикбоксингом и тренировался в Амстердаме у известного чемпиона мира Мусида Акамране. Потом его учителя были не менее именитыми: подростком его занятия проходили в школе "Sitan Gym" под руководством Мохаммеда Аита Хассу. Со временем Бадр вынужден был переехать в Роттердам, и тут его наставником был не кто иной, как Том Харинк в "Chakuriki Gym". Именно Том смог выгравировать из Бадра бриллиант борьбы. Том как-то сказал, что Бадр намного талантливее, чем если соединить таланты Питера Аэртса и Бранко Цикатика.
*

Экипировка кикбоксера

Экипировка кикбоксера

В этой статье мы поговорим о необходимой экипировки для зантий кикбоксингом и начнем с перчаток. Чтобы правильно подобрать перчатки, вам необходимо будет примерить несколько пар, прежде чем вы остановите свой выбор на одной из них. Они должны хорошо сидеть и идеально подходить по размеру. Для приобретения перчаток вы можете посетить спортивный магазин или заказать их по каталогу. Ассортимент перчаток таточно велик. Они бывают разных размеров, цветов и выполнены из разных риалов. При желании вы можете приобрести перчатки даже розового цвета!
*

Турнир Муай Тай "Большая восьмерка" г.Минск 12\09\2010


1/4 финала

Андрей Кулебин (Беларусь) vs Харви Тейлор (Австралия)

Судсакорн Сор Клинми (Азия) vs Майкл Мананкюел (Северная Америка)

Эркан Варол (Турция) vs Мтобиси Бутелези (Африка)

Маркос Корнеджо (Южная Америка) vs Руслан Кушниренко (Европа)

1/2 финала

Андрей Кулебин (Беларусь) vs Эркан Варол (Турция)

Судсакорн Сор Клинми (Азия) vs Руслан Кушниренко (Европа)

финал

Андрей Кулебин (Беларусь) vs Судсакорн Сор Клинми (Азия)
*

Бинтование кистей рук в муай тай

Бинтование кистей рук в муай тай

Для предохранения от травм кисти и лучезапястного сустава спортсмены бинтуют руки специальным боксерским бинтом. Существует несколько способов бинтования. При бинтовании боксеру важно оценить, насколько плотно и туго уложена повязка. Кисть бинтуется таким образом, чтобы в раскрытом положении бинт ее не передавливал, а в положении сжатого кулака хорошо стягивал. При нанесении ударов наиболее уязвимыми частями кисти руки являются головки пястных костей,большой палец кисти и лучезапястный сустав, поэтому эти части кулака бинтуются особенно тщательно. Каждую головку пястных костей желательно бинтовать отдельно с двух сторон.
Назад 1 ... 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 Вперед


Опросы

^

Ваш любимый боец

Бадр Хари
Алистар Оверим
Артем Левин
Андрей Кулебин
Мирко Крокоп
Реми Боньяски
Сэмми Шилт
Другой боец

Рейтинг кикбоксеров февр. 2014

^

Кикбоксеры-тяжеловесы

  •       1. Даниэль Гита
  •       2. Рико Верхувен
  •       3. Гохан Саки
  •       4. Сэмми Шилт
  •       .......
  •       6. Сергей Харитонов

Кикбоксеры-полутяжеловесы

  •       1. Тайрон Спонг
  •       2. Данио Иланги
  •       3. Сауло Кавалари
  •       .......
  •       10. Артем Вахитов

Кикбоксеры-средневесы

  •       1. Артем Левин
  •       2. Джо Шиллингк
  •       3. Уэйн Баррет
  •       4. Сахак Парпарян

Календарь

«    Октябрь 2020    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
 
"Лоу-Кик" - все о кикбоксинге, тайском боксе и К-1. Фото, видео, новости, статьи многое другое
Лоу-кик