Портал о кикбоксинге,
тайском боксе и К-1

Боковые удары ногой являются самыми распространенными, самыми эффективными и наиболее разработанными в муай тай. Это определяется их высокой скоростью, большой силой и простотой исполнения. Кик применяется в атаке и в контратаке, на средней и дальней дистанциях. Мишенью для ударов могут быть все части тела: голова, туловище, руки и ноги. При правильном исполнении боковых ударов ногой тело боксера максимально защищено от встречной контратаки. Среди других ударов кик имеет самое большое количество вариантов выполнения и занимает основное место в количественных оценках судей.

Прямые удары ногой являются наиболее простыми в исполнении и находят широкое применение в муай тай. Их используют в атаке, в ответной и встречной контратаке, а также в качестве ложных действий (финтов). Существует большое количество вариантов выполнения этих технических действий. Многие школы муай тай Таиланда имеют свои характерные черты нанесения прямого удара ногой. Способы его выполнения могут различаться дистанцией, группировкой звеньев тела, размещением ОЦТ в различных фазах удара, моментом выведения (или отсутствием выведения) таза вперед, степенью отклонения туловища назад, степенью разгибания ног при соприкосновении с целью и др. Однако есть общие особенности, присущие прямым ударам ногой в муай тай.

Как показывают исследования, удары локтем наотмашь могут быть эффективны только при выполнении с разворота. Чаще всего они применяются во встрчной и иногда в ответной контратаке. Нередко приносят успех за счет своей нестандартности. Выполнение таких ударов требует совершенного владения приемом.

Удары локтем снизу используются на ближней и средней дистанциях. Они выполняются и как отдельное техническое действие, и в сочетании с другими ударами. Нередко применяются в захвате после отжатия головы противника. Кроме того, удары локтем снизу эффективны для контратаки борцовских приемов или для предотвращения выполнения захвата.

Прямые удары локтем в муай тай не имеют широкого разнообразия. В основном используется сильный прямой удар. Его применяют во встречной контратаке либо в атаке на средней дистанции после подготовительных действий, например после проведения боковых ударов. Удар наносится в голову между рук противника.

Удары кулаком наотмашь в муай тай применяются только в выполнении с разворота. Они обладают значительной силой, но сравнительно заметны. Требуют тщательной подготовки. Наиболее эффективно использовать их в контратаке, и в первую очередь — во встречной (рис. 1). Дополнитель-ную силу и быстроту удару придает его проведение в скачке или прыжке.

Бывший боец K-1, а ныне действующий боец UFC Пэт Барри отправился в Загреб (Хорватия) для того, чтобы помочь Мирко Кро Копу готовиться к поединку против Рэя Сефо, намеченному на 10 марта.

Барри и Кро Коп являются хорошими друзьями и уже не раз тренировались вместе. Даже когда они бились друг против друга на UFC 115 в 2010 году, их дружеские отношения были очевидными. В том поединке удушающим приемом победил Кро Коп.

Французская промоутерская компания Urban Boxing United сделала большой презентационный видео-ролик, рассказывающий о знаменитом голландском бойце, победителе K-1 World MAX Энди Сауэре.

19 мая в Марселе компания Urban Boxing United проводит турнир, в главном бою которого Энди Сауэр встретится с Иоганном Фавю.

В пятницу 10 февраля 2012 г. в Москве на ринге букмекерского клуба «Корона» состоялся очередной, девятнадцатый по счёту, вечер профессиональных боёв, в рамках которого прошло пять поединков.

Предлагаем вашему вниманию видеозапись этих боев.