Кикбоксинг - гармоничное сочетание классического английского бокса и восточных единоборств. Муай тай (тайский бокс) - боевое искусство Таиланда, в котором, помимо ударов ногами и руками разрешены удары локтями и коленями. К1 - профессиональный турнир, который в основном представлен бойцами из кикбоксинга и муай тая.

*

Прямые удары ногой

Прямые удары ногой
Прямые удары ногой являются наиболее простыми в исполнении и находят широкое применение в муай тай. Их используют в атаке, в ответной и встречной контратаке, а также в качестве ложных действий (финтов). Существует большое количество вариантов выполнения этих технических действий. Многие школы муай тай Таиланда имеют свои характерные черты нанесения прямого удара ногой. Способы его выполнения могут различаться дистанцией, группировкой звеньев тела, размещением ОЦТ в различных фазах удара, моментом выведения (или отсутствием выведения) таза вперед, степенью отклонения туловища назад, степенью разгибания ног при соприкосновении с целью и др. Однако есть общие особенности, присущие прямым ударам ногой в муай тай.
*

Удары локтем сверху

Удары локтем сверху применяются нечасто и больше в атаке. Поскольку в ударе обязательно присутствует фаза замаха, при которой плечо выносится вверх, то удар становится очень заметным. Поэтому его проведению должны способствовать подготовительные действия. Исключение составляет удар локтем сверху, который наносится в контратаке после захвата ноги противника.
*

Боковые удары локтем

Боковые удары локтем Сильный боковой удар локтем. Удар начинается с отталкивания от опоры стопой ноги, одноименной руке, которая наноситудар. Потом ноги постепенно выпрямляются в коленях, а тело боксера поворачивается в сторону удара вокруг вертикальной оси. Чуть позже начинается разгибание, а потом и вращение в плечевом суставе бьющей руки. Локоть по дугообразной траектории направляется к цели. Рука сжимается в кулак и приближается к груди. Во второй половине удара локоть движется в горизонтальной плоскости.
*

Удары локтем наотмашь

Удары локтем наотмашь Как показывают исследования, удары локтем наотмашь могут быть эффективны только при выполнении с разворота. Чаще всего они применяются во встрчной и иногда в ответной контратаке. Нередко приносят успех за счет своей нестандартности. Выполнение таких ударов требует совершенного владения приемом.
*

Удары локтем снизу

Удары локтем снизу Удары локтем снизу используются на ближней и средней дистанциях. Они выполняются и как отдельное техническое действие, и в сочетании с другими ударами. Нередко применяются в захвате после отжатия головы противника. Кроме того, удары локтем снизу эффективны для контратаки борцовских приемов или для предотвращения выполнения захвата.
*

Прямые удары локтем

Прямые удары локтем
Прямые удары локтем в муай тай не имеют широкого разнообразия. В основном используется сильный прямой удар. Его применяют во встречной контратаке либо в атаке на средней дистанции после подготовительных действий, например после проведения боковых ударов. Удар наносится в голову между рук противника.
*

Удар кулаком наотмашь (бэкфист)

Удар кулаком наотмашь (бэкфист) Удары кулаком наотмашь в муай тай применяются только в выполнении с разворота. Они обладают значительной силой, но сравнительно заметны. Требуют тщательной подготовки. Наиболее эффективно использовать их в контратаке, и в первую очередь — во встречной (рис. 1). Дополнитель-ную силу и быстроту удару придает его проведение в скачке или прыжке.
*

Боковые удары кулаком

Боковые удары кулаком Удар начинается с разгибания стопы толчковой ноги. Потом происходит постепенное выпрямление ног в коленях. Чуть позже начинается поворот относительно вертикальной оси тела стопы, таза и туловища. После того как начали двигаться плечи, бьющая рука разгибается в плечевом и локтевом суставах. Кулак поступательно- вращательно по дуге движется к цели.
*

Противостояние Кулебина и Судсакорна часть третья.

Противостояние Кулебина и Судсакорна часть третья.По информации сайта thaibox.ru со ссылкой на сайт fightmag.net, менеджер Андрея Кулебина, Евгений Добротворский заявил о возможности третьего поединка его подопечного с тайцем Судсакорном Сор Клинмии.
*

Удары кулаком снизу

Удары кулаком снизу Удар начинается с отталкивания от опоры ногой, одноименной бьющей руке. Потом тело боксера начинает повора-чиваться вокруг вертикальной оси: стопа, бедра, таз, корпус. Как только двинулись с места плечи, локоть бьющей руки несколько отводится назад - и кулак относительно тела движется назад вниз. При дальнейшем повороте туловища плечо выводится вперед и кулак с нарастающей скоростью по дуге движется снизу вверх-вперед. Затем несколько разгибаются туловище в пояснице и рука в локте. В момент удара движения в суставах блокированы, что создает жесткий ударный рычаг
Назад 1 ... 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 Вперед


Опросы

^

Ваш любимый боец

Бадр Хари
Алистар Оверим
Артем Левин
Андрей Кулебин
Мирко Крокоп
Реми Боньяски
Сэмми Шилт
Другой боец

Рейтинг кикбоксеров февр. 2014

^

Кикбоксеры-тяжеловесы

  •       1. Даниэль Гита
  •       2. Рико Верхувен
  •       3. Гохан Саки
  •       4. Сэмми Шилт
  •       .......
  •       6. Сергей Харитонов

Кикбоксеры-полутяжеловесы

  •       1. Тайрон Спонг
  •       2. Данио Иланги
  •       3. Сауло Кавалари
  •       .......
  •       10. Артем Вахитов

Кикбоксеры-средневесы

  •       1. Артем Левин
  •       2. Джо Шиллингк
  •       3. Уэйн Баррет
  •       4. Сахак Парпарян

Календарь

«    Июнь 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
 
"Лоу-Кик" - все о кикбоксинге, тайском боксе и К-1. Фото, видео, новости, статьи многое другое
Лоу-кик