Муай тай — ударное единоборство, но в нем разрешены захваты противника. При захватах становится неизбежным силовое единоборство противников, а значит, и применение борцовских приемов. Современный муай тай значительно отличается от своих древних предшественников. Он отличается в первую очередь значительным сужением в приемах борьбы. Эти приемы состоят из очень ограниченного круга технических действий. Само понятие «прием» определяется как сочетание технических и тактических действий либо отдельное действие, движение, способ осуществления какой-либо цели в конкретной боевой ситуации. Атакующие технические действия в борьбе представлены двумя видами: скручиваниями и сбиваниями (толчками).
Скручивания — вид технических действий, выполняемых рывком одной руки и толчком другой, разворачивающих тело противника вокруг вертикальной оси с целью выведения его из равновесия.
Сбивания — вид технических действий, выполняемых толчком, в результате которых противник выводится из равновесия и падает назад. Сбивания являются не чем иным, как толчками, выполняемыми в борьбе.
Сбивание обычное с захватом руки
В муай тай иногда можно встретить так называемую «грязную технику», или «грязный бокс». Наиболее часто борьба и ближний бой «загрязняются» применением бросков.
Броски— вид технических действий, выполня-емых после того, как противника отрыва ют от пола, и имеющих целью вынудить его к падению. Отрывание выполняется подниманием. В муай тай применение бросков запрещено правилами соревнований.
Скручивания и сбивания в муай тай имеют три способа выполнения: обычный, с зашагиванием, с ударом.
Зашагивание— техническое действие, выполняемое постановкой одной ноги вплотную к противнику и переносом на нее своего веса тела для занятия более удобного положения. При выполнении приема с зашагиванием технические действия проводятся через ногу. Зашагивание является разновидностью маневрирования. Оговорюсь сразу, что подножки в муай тай запрещены.
Подножка — подстановка ноги сзади, спереди или снаружи от одной или обеих ног противника без переноса на нее своего веса для дальнейшего проведения приема.
При выполнении приемов в сочетании с ударом последний наносится рукой или ногой во время проведения скручивания или сбивания.
Каждый способ выполнения имеет свои варианты, которые различаются в зависимости от выбранного захвата (с захватом шеи; туловища; шеи и туловища; рук; рук и туловища), от расположения противников относительно друг друга, в зависимости от того, проводится прием в атаке или в контратаке, и др.
Скручивания — вид технических действий, выполняемых рывком одной руки и толчком другой, разворачивающих тело противника вокруг вертикальной оси с целью выведения его из равновесия.
Сбивания — вид технических действий, выполняемых толчком, в результате которых противник выводится из равновесия и падает назад. Сбивания являются не чем иным, как толчками, выполняемыми в борьбе.
Сбивание обычное с захватом руки
В муай тай иногда можно встретить так называемую «грязную технику», или «грязный бокс». Наиболее часто борьба и ближний бой «загрязняются» применением бросков.
Броски— вид технических действий, выполня-емых после того, как противника отрыва ют от пола, и имеющих целью вынудить его к падению. Отрывание выполняется подниманием. В муай тай применение бросков запрещено правилами соревнований.
Скручивания и сбивания в муай тай имеют три способа выполнения: обычный, с зашагиванием, с ударом.
Зашагивание— техническое действие, выполняемое постановкой одной ноги вплотную к противнику и переносом на нее своего веса тела для занятия более удобного положения. При выполнении приема с зашагиванием технические действия проводятся через ногу. Зашагивание является разновидностью маневрирования. Оговорюсь сразу, что подножки в муай тай запрещены.
Подножка — подстановка ноги сзади, спереди или снаружи от одной или обеих ног противника без переноса на нее своего веса для дальнейшего проведения приема.
При выполнении приемов в сочетании с ударом последний наносится рукой или ногой во время проведения скручивания или сбивания.
Каждый способ выполнения имеет свои варианты, которые различаются в зависимости от выбранного захвата (с захватом шеи; туловища; шеи и туловища; рук; рук и туловища), от расположения противников относительно друг друга, в зависимости от того, проводится прием в атаке или в контратаке, и др.
Следующий видеоурок показывает возможные варианты тайского клинча и борьбы в нем.