Кикбоксинг – это синтез нескольких видов восточных единоборств (каратэ, муай-тай, тхэквондо, ушу) и английского бокса. От классического бокса в кикбоксинге осталось достаточно много техник, например, удары руками в голову и торс выполняются примерно одинаково, передвигаются спортсмены по рингу так же, как и в боксе (кстати, ринг тоже один для обоих видов спорта). Удары ногами, броски, подсечки и многие другие приемы пришли в кикбоксинг из восточных единоборств.